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Os jogos eletrônicos, games, e-sports e todas as suas variáveis invadiram a cultura digital mundial em uma onda que mescla entretenimento, competição, esporte e arte. Quem percebeu tarde esse traço da cultura mundial pode não saber que, no Brasil, acredita-se que 73% da população tenha se rendido aos jogos, que se adaptaram às plataformas como celular e computador. 

Um público dentro desse nicho chamou a atenção a partir de uma pesquisa realizada em parceria entre Go Gamers, ESPM e Blend New Research. O número de mulheres que jogam jogos eletrônicos no Brasil é de 69,8% segundo Pesquisa Games Brasil (PGB) – independentemente da plataforma. E de acordo com o mesmo estudo, as mulheres representam mais de 53% dos jogadores do país, tornando assim, o sexo feminino representante da maior parcela dos praticantes. Sendo que 38% se consideram jogadoras hardcore, com hábito de jogar. Esse número mostra algo que parece não ser claro para a indústria e para os jogadores do sexo masculino. Isso porque a percepção de que esse tipo de entretenimento é para meninos é um estigma que marca a modalidade e causa repercussões negativas para as mulheres.

Como em tantas áreas de trabalho, a desigualdade salarial é uma amostra de como o tecido social enxerga as mulheres. Estima-se que os homens jogadores profissionais recebam até 80% mais do que as mulheres, além da grande quantidade de campeonatos masculinos, que também têm grande visibilidade, atraindo assim, patrocínio, publicidade e mais oportunidades de crescer na área. Mesmo em campeonatos mistos, não é raro ver que mulheres podem receber prêmios de até 50% menos do que os homens. Além de serem rechaçadas, sendo que jogadoras ocasionais que optam, muitas vezes, por usar nicknames (apelidos) masculinos em jogos on-line.

Além de questões sociais, parte dessa explicação também pode estar no baixo número de mulheres envolvidas profissionalmente com a indústria de jogos – ou seja, na parte de criação, programação, entre outras áreas essenciais. De acordo com o Censo da Indústria Brasileira e Global de Jogos Digitais (2014), as mulheres representam 15% desses profissionais, taxa essa que ainda é maior do que de outros países.

E não só de taxa de representatividade feminina na indústria se alimenta a disparidade entre homens e mulheres. Um fator também tem sido colocado em xeque pelas mulheres: a representação física das personagens femininas. Como uma influência da indústria do entretenimento, com longa tradição em representar os corpos e personalidades femininos de forma exagerada ou fora da realidade, os jogos eletrônicos também foram impactados pelo ideal de corpo e beleza, que também causa estranhamento e desconforto para jogadoras.

No entanto, o burburinho das desigualdades mobiliza cada dia mais mulheres a falar sobre o tema e se posicionarem como jogadoras.

Durante a pandemia da Covid-19, quem ama se exercitar e ainda não voltou para a academia, com certeza fica procurando oportunidades para treinar em casa com poucos recursos. Pois saiba que a Calistenia é uma opção pra isso.

Apesar de os exercícios praticados na Calistenia serem tão antigos quanto a própria prática consciente da atividade física, a modalidade de treino foi difundida apenas no século XIX, por um suíço chamado Phoktion Heinrich Clias, que por volta de 1822, organizou um método de exercícios físicos e levou seu treino para Inglaterra e França. Essa metodologia acabou sendo adaptada para academias, centros de treinamento, e sendo incorporada por outros métodos, como o do Crossfit dos dias de hoje.

A Calistenia é uma forma de treinamento que traz benefícios importantes para a vida saudável como: bem-estar, saúde e um melhor estilo de vida. Mas a Calistenia também se destaca por benefícios específicos que ela traz, como domínio corporal, grande definição e qualidade muscular: “é muito nítida a diferença [de um praticante de Calistenia] em relação a um praticante de musculação tradicional, porque a Calistenia deixa a pessoa mais slim, esbelta e com mais equilíbrio”, conta Pedro Mazzon, sócio da organização Calistenia Brasil. 

O Pedro teve seu primeiro contato com a Calistenia em 2013, quando conheceu seu sócio Luiz Otávio Mesquita (filho do apresentador Otávio Mesquita) com o qual começou a praticar a modalidade em parques da cidade até, um dia, decidirem se dedicar a levar os benefícios da Calistenia para o maior número de pessoas possível. 

Para conhecer mais sobre as experiências dele e a vantagem da prática, nós batemos um papo super legal que você confere abaixo:

IMELC – Quando você se envolveu com o mundo da Calistenia?

Pedro – Me envolvi em 2013, quando eu conheci meu sócio, Luiz Otávio Mesquita (filho do apresentador Otávio Mesquita) e começamos a praticar juntos no parque do Ibirapuera. As coisas se desenvolveram de tal forma que acabou resultando no Calistenia Brasil, a maior organização de Calistenia da América Latina.

IMELC – Quais são as ferramentas necessárias para a prática?

Pedro – Basicamente não precisa de nada além do próprio corpo. Os equipamentos mais tradicionais que costumamos usar são a barra fixa e o conjunto de barras paralelas. Mas é muito possível adaptar com utensílios e móveis de casa. É muito prático e conveniente. Se você vai para a praia ou não pode sair de casa, dá pra treinar. Por isso muita gente adotou a Calistenia durante esse momento de isolamento social. 

 IMELC – Ainda existe algum tipo de confusão sobre o que é Calistenia, o que é musculação, o que é Crossfit?

Pedro – Existe, sim. Ainda há uma grande confusão porque alguns equipamentos são similares ou os mesmos. O que muda principalmente é a qualidade de execução. Enquanto o foco da Calistenia é a qualidade, o do Crossfit, por exemplo, é a quantidade, mais focado em fazer o maior número de repetições no menor tempo possível. Na Calistenia, a gente prioriza que a pessoa faça uma, duas, três barras, mas faça direitinho, com uma técnica de execução que a gente chama de estrita, com força real.

IMELC – Existem competições de Calistenia no Brasil. Você costuma participar ou assistir as competições?

Pedro – Hoje em dia não é mais o nosso foco, mas já chegamos a organizar competições, inclusive Sul-Americanas. O lado competitivo da Calistenia é uma outra vertente, conhecida como Street Workout, que é um lado mais freestyle, mais acrobático, praticamente uma performance na barra. A Calistenia é mais uma metodologia de treinamento.

IMELC – Quem pode praticar esse tipo de atividade física?

Pedro – Ela tem uma vantagem muito legal que é poder transformar um exercício em muito fácil ou muito difícil. A maioria dos praticantes acaba sendo de pessoas que já tiveram contato com outras modalidades de treinamento por ela ser muito desafiadora e precisar de muita dedicação. Mas todo mundo pode começar. Os exercícios podem ser subdivididos em progressões, exercícios mais básicos, e é por isso, que a gente desenvolveu um passo a passo no nosso curso on-line, justamente para as pessoas iniciantes conseguirem desenvolver e desbloquear os movimentos. 

IMELC – A Calistenia pode ser praticada dentro de academias mas ela também tem uma vocação outdoors, né? Quais os benefícios residuais que isso tem na prática? 

Pedro – Muita gente pratica dentro das academias, mas a maioria prefere treinar outdoors. Não tem comparação. Você tem contato com a natureza, vai treinar e já pode levar o cachorro pra passear junto, a paisagem é muito mais bonita e o ambiente é muito mais agradável. Isso acaba desencadeando muito mais bem-estar, a pessoa pode se desconectar. É mais legal do que estar em uma sala fechada, cada um com seu fone de ouvido. A atividade para de ser uma obrigação e passa a ser um prazer.

IMELC – Ano passado a Calistenia foi uma das atividades disponíveis na Virada Esportiva de São Paulo. Qual a importância de trazer isso para o ambiente público, de acesso à modalidade?

Pedro – Nossa participação na Virada foi muito legal porque está muito ligado ao nosso propósito de tornar esse conhecimento mais acessível e disponível para o maior número de pessoas. Ainda falta muita informação para as pessoas…. a gente percebe isso vendo que até mesmo os profissionais de educação física não têm esse aprendizado na faculdade, e nosso papel é esse: tornar o conhecimento mais disponível e mais organizado.

Em momentos de pandemia de Covid-19, as práticas esportivas convencionais – que se fazem do encontro presencial e interação física entre jogadores – segue impossibilitada, mas desde antes dessa situação os jogos eletrônicos trouxeram uma nova dinâmica para o esporte: promover o encontro, a troca, a competição e a estratégia dentro do ambiente on-line.

Promover os jogos eletrônicos é não só contemplar uma tendência esportiva já abraçada pela população, mas também continuar fomentando as práticas esportivas durante a pandemia, de forma a trazer entretenimento e lazer qualificado e, principalmente, continuar fomentando os valores do esporte na sociedade. Além disso, essa iniciativa tem o potencial de alcançar crianças e jovens estimulando o uso recreativo qualificado do ambiente on-line, ou seja, que não tem valor de uso do jogo, mas de também abraçar o interesse deles, oferecer um ambiente seguro para prática, além de promover valores saudáveis do esporte como competição, desenvolvimento da cognição, autorregulação do comportamento, atenção e persistência.

Estima-se que, no Brasil, 66% da população seja de jogadores de jogos eletrônicos, segundo pesquisa Game Brasil 2019, realizada pela Sioux Group, Blend News Research e ESPM. O país é também o 13º maior mercado de jogos eletrônicos do mundo segundo pesquisa da consultaria Newzoo – maior consultoria de análise de jogos e e-esportes do mundo. Esses são apenas dois dos dados que mostram que os jogos eletrônicos chegaram no Brasil para ficar e o tamanho do potencial da área.

A perspectiva de crescimento do mercado de games no país é de 5,3% até 2022. Em 2019, o faturamento do setor no país atingiu 1,5 bilhão de dólares, mantendo a posição de líder latino-americano e 13º na classificação global. Além disso, em 2018, o faturamento dos games ficou em torno de 134 bilhões de dólares, enquanto a de cinema ficou em 41 bilhões.

A onda de jogos eletrônicos, que cresce cada vez mais, mostra suas tendências na população mais jovem. No Brasil, crianças e jovens de 10 a 20 anos que consomem futebol chega a 24%, enquanto que 43% na mesma faixa etária, consome games, de acordo com o relatório 2018 Global Esports Market Report, da Newzoo. E não é só isso. Em 2019, o número de espectadores no mundo teve um aumento de 16% – taxa que nenhum outro mercado de entretenimento vê de forma tão acentuada, o que mostra a capilaridade da área.

São indicações como essa que mostram o quanto o Brasil e o mundo está preparado para absorver e desenvolver essa modalidade esportiva, que caiu como uma luva aos tempos de pandemia.